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NPO法人北海道ノルネット


【NPO法人北海道ノルネット】

 

NPO法人北海道ノルディックウォーキングネットワークは北海道のノルディックウォーキング愛好者の団体です。INWA国際ノルディックウォーキング連盟 の日本代表支部 NPO日本ノルディックフィットネス協会 JNFA の団体正会員で NW指導者養成認定校。INWA&JNFA公認ノルディックウォーキング指導者と一般のNW愛好家がメンバー。フォーラムや指導者養成事業、北海道におけるノルディックウォーキングの普及活動をしています。

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NPO法人 北海道ノルディックウォーキングネットワーク ~お知らせブログ~
夏だけでなく運動不足になりがちな冬も安全に歩きたい!と始まった北海道のNW。今、ノルディックウォーキングは若者のスポーツ、中高年の健康づくり、手術後のリハビリ、高齢者の転倒予防から競技スポーツのアスリートのコンディショニングまでその有用性が注目され活用の幅が広がりつつあります。INWA&JNFAの公認団体として、NWのさらなる普及・仲間づくりを目指し活動をしている【北海道ノルネット】のブログです。
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骨盤底筋体操&ノルディックウォーキング体験会終了しました
昨日は大嵐の中を札幌と江別市で骨盤底筋体操&ノルディックウォーキング体験会。
あいにくのお天気で参加者は少なかったのですが、皆さんとても熱心に受講くださり、熱い講習会になりました。こんなお天気でも参加くださることに感謝!とてもよい雰囲気の講習会になりました

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年内最後のAL・BI指導者養成講習会終わる
年内最後となる、ノルディックウォーキング指導者養成講習会が終わりました。
10月26日 アクティビティリーダー(AL)  会場:江別市(※札幌市より変更)
10月27日 ベーシックインストラクター(BI) 会場;江別市

両日とも秋の変わりやすいお天気の中にもかかわらず、
雨にはならず、しっかり戸外でテクニックの練習ができました。

26日のAL養成講習会の写真↓

201310261.jpg



講習会の様子




【ノルディックウォーキングの基本はバランス良く美しく歩くこと!】
…ポールを持たずに歩く練習をたっぷりします。

27日のBI養成講習会の写真↓ 

ヘルスレベルからフィットネスレベルへ
パワーのあるウォーキングをめざし、徹底的にトレーニング。
そのためには基本のテクニックが必要です。
運動強度はかなり高めの練習。

BI江別20131027

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